Base de datos de alimento y contador de calorías  

3 medianos

Huevo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
3 medianos
por porción
% IR*
Energía
812 kj
10%
194 kcal
Grasa
13,12g
19%
Grasa Saturada
4,091g
20%
Grasa Monoinsaturada
5,029g
Grasa Poliinsaturada
1,8g
Carbohidratos
1,02g
0%
Azúcar
1,02g
1%
Fibra
0g
Proteína
16,61g
33%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
558mg
Potasio
177mg
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
10%
de IDR*
(194 cal)
10% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (63%)
 
Proteína (35%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Huevo Huevo Huevo
Ver Fotos

Resumen Nutricional:

Cals
194
Grasa
13,12g
Carbh
1,02g
Prot
16,61g
Hay 194 calorías en Huevo (3 medianos).
Desglose de Calorías: 63% grasa, 2% carbh, 35% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeño 54
1 mediano 65
1 grande 74
1 porción (50 g) 74
1 extra grande 85
100 g 147

Tipos relacionados de Huevos:

Clara de Huevo
Huevo Cocido
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos)
Huevo Escalfado
  Ver Más Huevos Información Nutricional

Véase también:

Huevo Revuelto
Huevo Frito
Huevo Frito sin Grasa
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos
Huevo (Entero)
  Ver Más
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Florette Ensalada Completa Pollo y Huevo
Mercadona Huevos
Bonarea Huevos de Codorniz
Ametller Origen Tortilla de Patata sin Cebolla
Auchan Huevos Frescos (L)
Bonpreu Claras de Huevo


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.