| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
Energía
96 kj
1%
23 kcal
Grasa
0,39g
1%
Grasa Saturada
0,063g
0%
Grasa Monoinsaturada
0,01g
Grasa Poliinsaturada
0,165g
Carbohidratos
3,63g
1%
Azúcar
0,42g
0%
Fibra
2,2g
Proteína
2,86g
6%
Sal
0,20g
3%
Colesterol
0mg
Potasio
558mg
28%
Última actualización: 04 feb. 08 05:07
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (12%)
Proteína (39%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
23
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Grasa
0,39g
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Carbh
3,63g
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Prot
2,86g
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Hay 23 calorías en Espinacas (100 g).
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| Desglose de Calorías: 12% grasa, 49% carbh, 39% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Espinaca:
Tipos relacionados de Verduras:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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