Base de datos de alimento y contador de calorías  

Albo

Mejillones al Ajillo

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1293 kj
15%
309 kcal
Grasa
26,00g
37%
Grasa Saturada
3,000g
15%
Carbohidratos
4,70g
2%
Azúcar
0,00g
0%
Proteína
14,00g
28%
Sal
3,25g
54%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 20 jun. 20 04:57
15%
de IDR*
(309 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (76%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
309
Grasa
26g
Carbh
4,7g
Prot
14g
Hay 309 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 76% grasa, 6% carbh, 18% prot.

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