Base de datos de alimento y contador de calorías  

Aldi

Ensalada de Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
891 kj
11%
213 kcal
Grasa
8,70g
12%
Grasa Saturada
1,900g
10%
Carbohidratos
24,00g
9%
Azúcar
4,10g
5%
Proteína
8,80g
18%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 28 jul. 20 12:56
11%
de IDR*
(213 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (37%)
 
Proteína (17%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
213
Grasa
8,7g
Carbh
24g
Prot
8,8g
Hay 213 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 37% grasa, 46% carbh, 17% prot.

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