Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alesto

Dátiles

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1234 kj
15%
295 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
68,00g
26%
Azúcar
68,00g
76%
Fibra
4,0g
Proteína
3,30g
7%
Sal
0,02g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 11 oct. 20 12:59
15%
de IDR*
(295 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (94%)
 
Grasa (1%)
 
Proteína (5%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
295
Grasa
0,2g
Carbh
68g
Prot
3,3g
Hay 295 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 1% grasa, 95% carbh, 5% prot.

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