Base de datos de alimento y contador de calorías

Carbh en Col

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Col.

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Tipos populares de Col

Net C(g) Azúcar(g) Fibra(g)
Carbohidratos Totales(g)

Col

100 g 3,28 3,58 2,3 5,58

Col Roja

1 taza, picada 4,66 3,48 1,9 6,56
100 g 5,27 3,91 2,1 7,37

Repollo Verde

1 taza, picado 2,97 3,19 2,0 4,97
100 g 3,28 3,58 2,3 5,58

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