Base de datos de alimento y contador de calorías

Proteína en Espárragos

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Espárragos.

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Tipos populares de Espárragos	Prot(g)
Espárragos
100 g	2,20
Espárragos Cocidos (Frescos)
100 g	2,33
Espárragos (Drenados, Enlatados)
1 lanza (alrededor de 13 cm de largo)	0,39
100 g	2,14

Alimentos relacionados con **Espárragos**:
Alberjas	Brócoli	Champiñones	Coliflor
Espinaca	Tomates	Verduras	Zanahorias

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	Freskibo Hamburguesa Bacalao y Espinacas
	Carrefour Yemas de Espárragos Blancos Delgados
	Freshona Esparrago Verde Troceado
	Hacendado Espárrago Verde Entero
	Alteza Judías Verdes

Tipos populares de Espárragos