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Vitaminas en Guisantes

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Guisantes.

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Tipos populares de Guisantes

Hierro(%) Calcio(%) Vitamina A(%)
Vitamina C(%)

Guisantes

1 taza 12 4 22 97
100 g 8 3 15 67

Nieve o Guisantes de Azúcar

10 vainas de guisante 4 1 7 34
100 g 12 4 22 100

Guisantes (Congelados)

100 g 9 2 41 30

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