Base de datos de alimento y contador de calorías

Carbh en Puerros

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Puerros.

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Tipos populares de Puerros	Net C(g)	Azúcar(g)	Fibra(g)	Carbohidratos Totales(g)
Puerros
100 g	12,35	3,90	1,8	14,15
Puerros Cocidos
1 puerro (alrededor de 17,5 cm de largo, 2,5 cm de diámetro)	10,46	3,28	1,5	11,96
100 g	12,44	3,90	1,8	14,24

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