Base de datos de alimento y contador de calorías

Calorías en Sardinas

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Sardinas.

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Tipos populares de Sardinas	Grasa(g)	Carbh(g)	Prot(g)	Calorías
Sardinas en Aceite (Enlatadas)
1 lata (105 g), drenados	10,53	-	22,65	191
100 g	11,45	-	24,62	208
Sardinas en Agua
100 g	12,37	-	24,58	217
Sardinas en Salsa de Tomate
100 g	10,46	0,74	20,86	186

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Aceite de Oliva	Alcaparras	Arenque	Atún
Caballa	Pescado	Salmón

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Tipos populares de Sardinas