Base de datos de alimento y contador de calorías

Calorías en Verduras

A continuación encontrará información nutricional para una variedad en tipos y tamaños de porción de Verduras.

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Tipos populares de Verduras

Grasa(g) Carbh(g) Prot(g)
Calorías

Lechuga

1 taza, con ralladura o picadura 0,08 1,63 0,50 8
100 g 0,14 2,97 0,90 14

Tomates Rojos

1 la mitad de (6,5 cm de diámetro) 0,25 4,82 1,08 22
100 g 0,20 3,92 0,88 18

Zanahoria

1 taza, picada 0,31 12,26 1,19 52
100 g 0,24 9,58 0,93 41

Alimentos relacionados con Verduras:

Ajo Alcachofas Alfalfa Apio
Arveja China Berenjena Calabacín Calabazas
Champiñones Chirivía Col Col Rizada
Coles Coles de Bruselas Coliflor Ensaladas
Espárragos Espinaca Guisantes Guisantes Verdes
Jugo Lechuga Maíz Nabos
Okra Pepinos Pimientos Rábanos
Remolacha Tomates Verduras Mezcladas Zanahorias

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Alimentos Ingeridos Recientemente:

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