Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alipende

Coliflor

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
88 kj
1%
21 kcal
Grasa
0,5g
1%
Grasa Saturada
0g
0%
Carbohidratos
2,6g
1%
Azúcar
1,3g
1%
Fibra
1,2g
Proteína
0,9g
2%
Sodio
0,71mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 23 oct. 18 12:57
1%
de IDR*
(21 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (57%)
 
Grasa (24%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
21
Grasa
0,5g
Carbh
2,6g
Prot
0,9g
Hay 21 calorías en una porción de Alipende Coliflor.
Desglose de Calorías: 24% grasa, 56% carbh, 19% prot.

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