Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alipende

Espárragos Blancos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
117 kj
1%
28 kcal
Grasa
0,7g
1%
Grasa Saturada
0,2g
1%
Carbohidratos
2,5g
1%
Azúcar
1,1g
1%
Fibra
1,6g
Proteína
2,1g
4%
Sodio
0,72mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 ene. 18 04:07
1%
de IDR*
(28 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (40%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (34%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
28
Grasa
0,7g
Carbh
2,5g
Prot
2,1g
Hay 28 calorías en una porción de Alipende Espárragos Blancos.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 40% carbh, 34% prot.

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