Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alipende

Hogaza con Espelta, Quinoa y Miel

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1100 kj
13%
263 kcal
Grasa
3,00g
4%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
46,70g
18%
Azúcar
3,60g
4%
Fibra
5,1g
Proteína
9,80g
20%
Sal
3,72g
62%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 03 sep. 18 03:20
13%
de IDR*
(263 cal)
13% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (74%)
 
Grasa (11%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
263
Grasa
3g
Carbh
46,7g
Prot
9,8g
Hay 263 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 11% grasa, 74% carbh, 15% prot.

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