Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alipende

Ventresca de Merluza

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
285 kj
3%
68 kcal
Grasa
0,4g
1%
Grasa Saturada
0,1g
1%
Carbohidratos
2,2g
1%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
13,8g
28%
Sodio
0,46mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 nov. 19 08:42
3%
de IDR*
(68 cal)
3% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (13%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (82%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
68
Grasa
0,4g
Carbh
2,2g
Prot
13,8g
Hay 68 calorías en una porción de Alipende Ventresca de Merluza.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 13% carbh, 82% prot.

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