Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alteza

Colines Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1586 kj
19%
379 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
78,74g
30%
Azúcar
3,62g
4%
Fibra
6,8g
Proteína
11,67g
23%
Sal
3,75g
63%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 ago. 16 01:59
19%
de IDR*
(379 cal)
19% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (83%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
379
Grasa
1,9g
Carbh
78,74g
Prot
11,67g
Hay 379 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 83% carbh, 12% prot.

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