Base de datos de alimento y contador de calorías  

Alteza

Ensalada Mediterránea

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
67 kj
1%
16 kcal
Grasa
0,1g
0%
Grasa Saturada
0,03g
0%
Carbohidratos
2g
1%
Azúcar
0,9g
1%
Fibra
1,2g
Proteína
1g
2%
Sodio
0,08mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descripción Adicional / Notas:
Escarola Rizada,Brotes de Espinaca y Brotes de Lechuga Roja.
Esta información es incorrecta o incompleta? Haga click Aquí para editar.
Última actualización: 18 ene. 14 09:05
1%
de IDR*
(16 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (7%)
 
Proteína (31%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
16
Grasa
0,1g
Carbh
2g
Prot
1g
Hay 16 calorías en una porción de Alteza Ensalada Mediterránea.
Desglose de Calorías: 7% grasa, 62% carbh, 31% prot.

Relacionados con Lechuga de Alteza:

Ensalada Delicius

Relacionados con Espinaca de Alteza:

Espinaca Troceada

Relacionados con Ensaladas de Alteza:

Ensalada China
Ensalada Italiana
Ensalada Clasica

Más productos de Alteza:

Nueces Mondadas
Masa para Pizza Tradicional
Mini Sándwich Nata y Chocolate
Mozzarella en Lonchas
Almendra Frita USA
  Ver todos los Alteza Productos

Otros tipos de Lechuga:

Lechuga
Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos)
Lechuga Arúgula
Lechuga de Hoja Verde
Cos o Lechuga Romana
Ensalada de Verduras Mixtas
  Ver Más Lechuga Información Nutricional

Otros tipos de Espinaca:

Espinacas
Espinacas Cocidas (Frescas)
Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas)
Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina)
Espinaca
Espinaca (Drenadas, Enlatadas)
  Ver Más Espinaca Información Nutricional
Buscar Alimento

     
 

Agregar este artículo a mi diario de alimentos

Fecha:
Comida:
Descripción:
Cantidad:
 g
 

Alimentos Ingeridos Recientemente:

Mercadona Lechuga Iceberg
Florette Classics
Verdifresh Lechuga Tierna
Alteza Lechuga Romana
DIA 5 Brotes
Verdifresh Esencial


Tenga en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas y que se recomienda buscar asesoramía médica antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada en este sitio se presenta de buena fe y se cree que es correcta, FatSecret no ofrece garantía en cuanto a su integridad o exactitud, y toda la información, incluidos los valores nutricionales, es utilizada por usted bajo su propio riesgo. Todas las marcas registradas, derechos de autor y otras formas de propiedad intelectual son propiedad de sus respectivos dueños.
Consigue la aplicación
    
© 2019 FatSecret. Todos los derechos reservados.