Base de datos de alimento y contador de calorías  

Argal

Ensalada De Pasta Con Marisco

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
623 kj
7%
149 kcal
Grasa
8,00g
11%
Grasa Saturada
1,000g
5%
Carbohidratos
14,00g
5%
Azúcar
2,00g
2%
Proteína
4,40g
9%
Sal
3,38g
56%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 27 jun. 16 06:50
7%
de IDR*
(149 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (39%)
 
Grasa (49%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
149
Grasa
8g
Carbh
14g
Prot
4,4g
Hay 149 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 49% grasa, 38% carbh, 12% prot.

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