Base de datos de alimento y contador de calorías  

Azteca

Tortillas Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1280 kj
15%
306 kcal
Grasa
7,00g
10%
Grasa Saturada
4,600g
23%
Carbohidratos
50,00g
19%
Azúcar
3,00g
3%
Fibra
2,4g
Proteína
9,00g
18%
Sal
4,25g
71%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 18 abr. 15 02:32
15%
de IDR*
(306 cal)
15% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (21%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
306
Grasa
7g
Carbh
50g
Prot
9g
Hay 306 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 21% grasa, 67% carbh, 12% prot.

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