Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Crackers Integrales de Espelta
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 cracker (20 g)
Energía
364 kj
4%
87 kcal
Grasa
2,70g
4%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
11,00g
4%
Azúcar
0,70g
1%
Fibra
2,8g
Proteína
2,80g
6%
Sal
0,55g
9%
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Última actualización: 16 dic. 20 04:16
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (55%)
Grasa (31%)
Proteína (14%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
Fotos
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Resumen Nutricional:
Cals
87
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Grasa
2,7g
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Carbh
11g
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Prot
2,8g
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Hay 87 calorías en 1 cracker (20 g).
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Desglose de Calorías: 31% grasa, 55% carbh, 14% prot. |
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