Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bofrost

Brócoli

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
159 kj
2%
38 kcal
Grasa
0,90g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
2,30g
1%
Azúcar
1,40g
2%
Fibra
3,6g
Proteína
3,30g
7%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 29 ago. 19 06:27
2%
de IDR*
(38 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (30%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (43%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
38
Grasa
0,9g
Carbh
2,3g
Prot
3,3g
Hay 38 calorías en una porción de Bofrost Brócoli.
Desglose de Calorías: 27% grasa, 30% carbh, 43% prot.

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