Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bofrost

Filetes de Pez Espada

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
444 kj
5%
106 kcal
Grasa
3,7g
5%
Grasa Saturada
1,1g
6%
Carbohidratos
0,4g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
17,7g
35%
Sodio
300mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 jun. 16 02:09
5%
de IDR*
(106 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (1%)
 
Grasa (32%)
 
Proteína (67%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
106
Grasa
3,7g
Carbh
0,4g
Prot
17,7g
Hay 106 calorías en una porción de Bofrost Filetes de Pez Espada.
Desglose de Calorías: 32% grasa, 2% carbh, 67% prot.

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