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Bofrost

Salteado de Verduritas, Quinoa y Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
439 kj
5%
105 kcal
Grasa
1,90g
3%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
14,60g
6%
Azúcar
1,90g
2%
Fibra
4,1g
Proteína
5,20g
10%
Sal
0,05g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 sep. 20 05:26
5%
de IDR*
(105 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (60%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (22%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
105
Grasa
1,9g
Carbh
14,6g
Prot
5,2g
Hay 105 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 18% grasa, 61% carbh, 22% prot.

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