Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bonarea

Canelones de Espinacas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
569 kj
7%
136 kcal
Grasa
7,00g
10%
Grasa Saturada
5,000g
25%
Carbohidratos
14,00g
5%
Azúcar
1,00g
1%
Proteína
4,20g
8%
Sal
2,25g
38%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 26 may. 15 12:56
7%
de IDR*
(136 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (42%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
136
Grasa
7g
Carbh
14g
Prot
4,2g
Hay 136 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 46% grasa, 41% carbh, 12% prot.

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