Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bonarea

Codornices Enteras

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
619 kj
7%
148 kcal
Grasa
7,6g
11%
Grasa Saturada
2,2g
11%
Carbohidratos
0g
0%
Azúcar
0g
0%
Fibra
0g
Proteína
20g
40%
Sal
0,5g
8%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 23 feb. 20 08:32
7%
de IDR*
(148 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (46%)
 
Proteína (54%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
148
Grasa
7,6g
Carbh
0g
Prot
20g
Hay 148 calorías en una porción de Bonarea Codornices Enteras.
Desglose de Calorías: 46% grasa, 0% carbh, 54% prot.

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