Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bonarea

Ensalada 4 Estaciones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
92 kj
1%
22 kcal
Grasa
0,20g
0%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
3,00g
1%
Azúcar
1,40g
2%
Fibra
2,0g
Proteína
1,20g
2%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 08 oct. 13 03:28
1%
de IDR*
(22 cal)
1% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
22
Grasa
0,2g
Carbh
3g
Prot
1,2g
Hay 22 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 65% carbh, 26% prot.

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