Base de datos de alimento y contador de calorías  

Bonarea

Jamón al Horno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
364 kj
4%
87 kcal
Grasa
1,40g
2%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
1,20g
0%
Azúcar
0,00g
0%
Proteína
17,00g
34%
Sal
4,75g
79%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 31 jul. 19 01:41
4%
de IDR*
(87 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (5%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (80%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
87
Grasa
1,4g
Carbh
1,2g
Prot
17g
Hay 87 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 6% carbh, 80% prot.

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