Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
686 kj
8%
164 kcal
Grasa
4,00g
6%
Grasa Saturada
2,200g
11%
Carbohidratos
13,00g
5%
Azúcar
0,00g
0%
Proteína
19,00g
38%
Sal
0,70g
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 feb. 23 04:22
8%
de IDR*
(164 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (32%)
 
Grasa (22%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
164
Grasa
4g
Carbh
13g
Prot
19g
Hay 164 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 22% grasa, 32% carbh, 46% prot.

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