Base de datos de alimento y contador de calorías  

Brillante

Arroz Basmati

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
770 kj
9%
184 kcal
Grasa
2,9g
4%
Grasa Saturada
0,3g
2%
Carbohidratos
35g
13%
Azúcar
0g
0%
Fibra
1,1g
Proteína
4,1g
8%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 10 ene. 18 04:09
9%
de IDR*
(184 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (77%)
 
Grasa (14%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
184
Grasa
2,9g
Carbh
35g
Prot
4,1g
Hay 184 calorías en una porción de Brillante Arroz Basmati.
Desglose de Calorías: 14% grasa, 77% carbh, 9% prot.

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