Base de datos de alimento y contador de calorías  

Brillante

Arroz Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
728 kj
9%
174 kcal
Grasa
3,50g
5%
Grasa Saturada
0,500g
3%
Carbohidratos
31,00g
12%
Azúcar
0,50g
1%
Fibra
1,0g
Proteína
4,00g
8%
Sal
0,30g
5%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 17 feb. 22 05:21
9%
de IDR*
(174 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (18%)
 
Proteína (9%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Brillante Arroz Integral Brillante Arroz Integral Brillante Arroz Integral
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Resumen Nutricional:

Cals
174
Grasa
3,5g
Carbh
31g
Prot
4g
Hay 174 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 18% grasa, 72% carbh, 9% prot.

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