Base de datos de alimento y contador de calorías  

Calatayud

Pechugas Rellenas Jamón Serrano y Queso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
739 kj
9%
177 kcal
Grasa
6,20g
9%
Grasa Saturada
2,600g
13%
Carbohidratos
8,60g
3%
Azúcar
0,60g
1%
Proteína
20,20g
40%
Sal
1,00g
17%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 18 jul. 20 02:39
9%
de IDR*
(177 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (20%)
 
Grasa (33%)
 
Proteína (47%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
177
Grasa
6,2g
Carbh
8,6g
Prot
20,2g
Hay 177 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 33% grasa, 20% carbh, 47% prot.

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