Base de datos de alimento y contador de calorías  

Calvo

Atún Ligero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
615 kj
7%
147 kcal
Grasa
5,50g
8%
Grasa Saturada
0,700g
4%
Carbohidratos
0,80g
0%
Azúcar
0,00g
0%
Fibra
0,0g
Proteína
23,70g
47%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 29 mar. 17 03:13
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (34%)
 
Proteína (64%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
147
Grasa
5,5g
Carbh
0,8g
Prot
23,7g
Hay 147 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 34% grasa, 2% carbh, 64% prot.

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