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Calvo

Ensalada de Edamame, Quinoa, Espelta, Atún y Vegetales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
774 kj
9%
185 kcal
Grasa
10,90g
16%
Grasa Saturada
1,800g
9%
Carbohidratos
11,00g
4%
Azúcar
0,90g
1%
Proteína
9,20g
18%
Sal
1,10g
18%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 05 jun. 22 04:35
9%
de IDR*
(185 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (24%)
 
Grasa (55%)
 
Proteína (21%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
185
Grasa
10,9g
Carbh
11g
Prot
9,2g
Hay 185 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 55% grasa, 25% carbh, 21% prot.

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