Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carrefour

Bulgur y Quinoa

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
389 kj
5%
93 kcal
Grasa
2,00g
3%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
15,00g
6%
Azúcar
2,80g
3%
Fibra
3,3g
Proteína
2,60g
5%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 11 dic. 19 05:28
5%
de IDR*
(93 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (68%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (12%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
93
Grasa
2g
Carbh
15g
Prot
2,6g
Hay 93 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 68% carbh, 12% prot.

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