Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carrefour

Ensalada de Atún y Arroz

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 ensalada (250g)
por porción
% IR*
Energía
1695 kj
20%
405 kcal
Grasa
21g
30%
Grasa Saturada
4g
20%
Carbohidratos
33g
13%
Azúcar
0,9g
1%
Fibra
3g
Proteína
20g
40%
Sal
7,5g
125%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 11 sep. 19 10:38
20%
de IDR*
(405 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (33%)
 
Grasa (47%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
405
Grasa
21g
Carbh
33g
Prot
20g
Hay 405 calorías en una porción de Carrefour Ensalada de Atún y Arroz.
Desglose de Calorías: 47% grasa, 33% carbh, 20% prot.

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