Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carrefour

Pan de Cristal Jamón Cocido y Champiñones

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
916 kj
11%
219 kcal
Grasa
6,20g
9%
Grasa Saturada
3,100g
16%
Carbohidratos
29,50g
11%
Azúcar
1,30g
1%
Proteína
11,00g
22%
Sal
1,50g
25%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 04 may. 22 08:38
11%
de IDR*
(219 cal)
11% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (26%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
219
Grasa
6,2g
Carbh
29,5g
Prot
11g
Hay 219 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 26% grasa, 54% carbh, 20% prot.

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