Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carrefour

Sandwich 100% Integral con Cereales y Semillas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 rebanadas (53 g)
por porción
% IR*
Energía
573 kj
7%
137 kcal
Grasa
1,40g
2%
Grasa Saturada
0,400g
2%
Carbohidratos
22,00g
8%
Azúcar
4,00g
4%
Fibra
5,8g
Proteína
6,40g
13%
Sal
0,53g
9%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 06 nov. 20 01:49
7%
de IDR*
(137 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
137
Grasa
1,4g
Carbh
22g
Prot
6,4g
Hay 137 calorías en 2 rebanadas (53 g).
Desglose de Calorías: 10% grasa, 70% carbh, 20% prot.

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