Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carrefour

Veggie de Quinoa, Bulgur, Lentejas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
682 kj
8%
163 kcal
Grasa
6,7g
10%
Grasa Saturada
0,6g
3%
Carbohidratos
18g
7%
Azúcar
2,3g
3%
Fibra
4g
Proteína
5,7g
11%
Sodio
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 ago. 19 03:33
8%
de IDR*
(163 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (46%)
 
Grasa (39%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
163
Grasa
6,7g
Carbh
18g
Prot
5,7g
Hay 163 calorías en una porción de Carrefour Veggie de Quinoa, Bulgur, Lentejas.
Desglose de Calorías: 39% grasa, 46% carbh, 15% prot.

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