Base de datos de alimento y contador de calorías  

Carretilla

Alubias Estilo Casero

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 ración (300 g)
por porción
% IR*
Energía
1142 kj
14%
273 kcal
Grasa
8,70g
12%
Grasa Saturada
2,400g
12%
Carbohidratos
33,60g
13%
Azúcar
6,30g
7%
Fibra
6,0g
Proteína
11,70g
23%
Sal
-
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 08 nov. 15 06:24
14%
de IDR*
(273 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (52%)
 
Grasa (30%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
273
Grasa
8,7g
Carbh
33,6g
Prot
11,7g
Hay 273 calorías en 1 ración (300 g).
Desglose de Calorías: 30% grasa, 52% carbh, 18% prot.

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