Base de datos de alimento y contador de calorías  

Castaño

Pan Familiar Integral

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 rebanadas (57g)
por porción
% IR*
Energía
636 kj
8%
152 kcal
Grasa
1,6g
2%
Grasa Saturada
0,3g
2%
Grasa Trans
0g
Grasa Monoinsaturada
0,3g
Grasa Poliinsaturada
0,9g
Carbohidratos
27,6g
11%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
2,9g
Proteína
6,8g
14%
Sodio
222mg
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 07 ago. 17 07:49
8%
de IDR*
(152 cal)
8% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (73%)
 
Grasa (9%)
 
Proteína (18%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
152
Grasa
1,6g
Carbh
27,6g
Prot
6,8g
Hay 152 calorías en una porción de Castaño Pan Familiar Integral.
Desglose de Calorías: 9% grasa, 73% carbh, 18% prot.

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