Base de datos de alimento y contador de calorías  

Castaño

Pan Integral Light

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
2 rebanadas (57g)
por porción
% IR*
Energía
615 kj
7%
147 kcal
Grasa
0,8g
1%
Grasa Saturada
0,2g
1%
Carbohidratos
27,6g
11%
Azúcar
0,7g
1%
Fibra
3,1g
Proteína
7,2g
14%
Sodio
135mg
Colesterol
0mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 02 ago. 16 07:24
7%
de IDR*
(147 cal)
7% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (75%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (20%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
147
Grasa
0,8g
Carbh
27,6g
Prot
7,2g
Hay 147 calorías en una porción de Castaño Pan Integral Light.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 75% carbh, 20% prot.

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