Base de datos de alimento y contador de calorías  

Cidacos

Lentejas Extra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
372 kj
4%
89 kcal
Grasa
0,40g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
10,70g
4%
Azúcar
0,50g
1%
Proteína
8,20g
16%
Sal
2,00g
33%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 24 oct. 18 06:54
4%
de IDR*
(89 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (54%)
 
Grasa (5%)
 
Proteína (41%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
89
Grasa
0,4g
Carbh
10,7g
Prot
8,2g
Hay 89 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 5% grasa, 54% carbh, 41% prot.

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