Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Aros de Avena

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1636 kj
20%
391 kcal
Grasa
6,40g
9%
Grasa Saturada
1,200g
6%
Carbohidratos
65,00g
25%
Azúcar
4,10g
5%
Fibra
11,0g
Proteína
14,00g
28%
Sal
0,37g
6%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 31 oct. 24 04:05
20%
de IDR*
(391 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (70%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (15%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
391
Grasa
6,4g
Carbh
65g
Prot
14g
Hay 391 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 70% carbh, 15% prot.

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