Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Dátiles sin Hueso

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1172 kj
14%
280 kcal
Grasa
0,50g
1%
Grasa Saturada
0,100g
1%
Carbohidratos
64,00g
25%
Azúcar
60,00g
67%
Fibra
8,0g
Proteína
2,00g
4%
Sal
0,03g
1%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 25 oct. 22 11:43
14%
de IDR*
(280 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (95%)
 
Grasa (2%)
 
Proteína (3%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
280
Grasa
0,5g
Carbh
64g
Prot
2g
Hay 280 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 2% grasa, 95% carbh, 3% prot.

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