Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Garbanzos Tostados

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100g
por porción
% IR*
Energía
1548 kj
19%
370 kcal
Grasa
5,6g
8%
Grasa Saturada
0,8g
4%
Carbohidratos
51g
20%
Azúcar
3,3g
4%
Fibra
14g
Proteína
22g
44%
Sodio
1,4mg
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 feb. 19 12:58
18%
de IDR*
(370 cal)
18% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (59%)
 
Grasa (15%)
 
Proteína (26%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
370
Grasa
5,6g
Carbh
51g
Prot
22g
Hay 370 calorías en una porción de Consum Garbanzos Tostados.
Desglose de Calorías: 15% grasa, 60% carbh, 26% prot.

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