Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Jamón Cocido Extra

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
402 kj
5%
96 kcal
Grasa
2,00g
3%
Grasa Saturada
0,700g
4%
Carbohidratos
1,50g
1%
Azúcar
0,80g
1%
Proteína
18,00g
36%
Sal
1,93g
32%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 21 feb. 21 03:02
5%
de IDR*
(96 cal)
5% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (6%)
 
Grasa (19%)
 
Proteína (75%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
96
Grasa
2g
Carbh
1,5g
Prot
18g
Hay 96 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 19% grasa, 6% carbh, 75% prot.

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