Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Mini de Centeno

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1146 kj
14%
274 kcal
Grasa
3,00g
4%
Grasa Saturada
2,400g
12%
Carbohidratos
50,60g
19%
Azúcar
2,00g
2%
Fibra
3,2g
Proteína
9,30g
19%
Sal
0,70g
12%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 01 sep. 23 02:37
14%
de IDR*
(274 cal)
14% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (76%)
 
Grasa (10%)
 
Proteína (14%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
274
Grasa
3g
Carbh
50,6g
Prot
9,3g
Hay 274 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 10% grasa, 76% carbh, 14% prot.

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