Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Panecillos Tostados Integrales

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
1732 kj
21%
414 kcal
Grasa
12,00g
17%
Grasa Saturada
5,000g
25%
Carbohidratos
62,00g
24%
Azúcar
5,00g
6%
Fibra
7,2g
Proteína
11,00g
22%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 15 abr. 13 12:58
21%
de IDR*
(414 cal)
21% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (62%)
 
Grasa (27%)
 
Proteína (11%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Consum Panecillos Tostados Integrales
 

Resumen Nutricional:

Cals
414
Grasa
12g
Carbh
62g
Prot
11g
Hay 414 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 27% grasa, 62% carbh, 11% prot.

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