Base de datos de alimento y contador de calorías  

Consum

Yogur Soja Frutos Rojos

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
322 kj
4%
77 kcal
Grasa
1,70g
2%
Grasa Saturada
0,300g
2%
Carbohidratos
12,00g
5%
Azúcar
11,00g
12%
Fibra
1,4g
Proteína
3,00g
6%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 14 may. 15 03:02
4%
de IDR*
(77 cal)
4% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (64%)
 
Grasa (20%)
 
Proteína (16%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 

Resumen Nutricional:

Cals
77
Grasa
1,7g
Carbh
12g
Prot
3g
Hay 77 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 20% grasa, 64% carbh, 16% prot.

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