Base de datos de alimento y contador de calorías  

De Nuestra Tierra

Alcachofas

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
% IR*
Energía
126 kj
2%
30 kcal
Grasa
0,00g
0%
Grasa Saturada
-
Carbohidratos
3,70g
1%
Azúcar
-
Fibra
3,8g
Proteína
1,80g
4%
Sal
0,00g
0%
* Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Última actualización: 19 nov. 18 08:37
2%
de IDR*
(30 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (67%)
 
Grasa (0%)
 
Proteína (33%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
30
Grasa
0g
Carbh
3,7g
Prot
1,8g
Hay 30 calorías en 100 g.
Desglose de Calorías: 0% grasa, 67% carbh, 33% prot.

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